Wenn der Körper nicht in seinem natürlichen Rhythmus ist, wird Regeneration und Zellerneuerung erschwert. Die Chronobiologie, ein relativ junger Forschungszweig in der Medizin, zeigt wichtige Zusammenhänge zwischen den verschiedenen Rhythmen unserer Lebensführung und unserer Gesundheit.

In einem gemeinsamen Gespräch schauen wir Ihre momentanen Rhythmen an und erarbeiten Vorschläge für ein gesünderes Gleichgewicht.

• Schlaf-Wach-Rhythmus
• Rhythmus der Nahrungsaufnahme (im Abgleich mit der Organuhr)
• Aufnahme von Sonnenlicht und frischer Luft
• Anspannung und Entspannung auf körperlicher und geistiger Ebene
• Einfluss der Jahreszeiten
• Schichtarbeit
• Jetlag

Generell können Energiebehandlungen dazu beitragen, die Rhythmen von Zellen und Organen zu harmonisieren.

Auch Hypnosebehandlungen zeigen gute Erfolge in der Behandlung von Schlaf- oder Regenerationsstörungen.

Kräuterprodukte, deren Mischungen ausgleichenden Einfluss auf die Psyche haben, können das Nervensystem beruhigen und erhöhte Spannungszustände abbauen.